Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2023
|
110.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 35.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1977 kcal
|
Fat: 84.06g | Prot: 75.89g | Carbs: 232.68g.
Breakfast: Омлет или Яичница, Кабачки Тушеные, Подлива с Курицей, Чай, Салат из Капусты и Огурца, Булгур (Вареный). Lunch: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Американо, Eat Me Батончик с Изюмом, Яблоком и Арахисом , Brunch Сендвич Манго, Brunch Сендвич Пармезан. Dinner: Агросельпром Клетчатка из Семян Тыквы, Комо Сыр Тенеро, Ферма Фелата, Куриные Отбивные, Цархліб Лаваш Класичний, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Other: Рудь Дитяче Бажання З Фруктовими Цукерками, Brunch Мультизлаковые Трубочки с Сыром. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga_Kolomietsss's Weight History
|