Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2023
|
51.8 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 47.31g | Prot: 79.78g | Carbs: 225.95g.
Breakfast: Green Milk Напиток на Рисовой Основе «Фундук», Ritter Sport Шоколад Молочный Лесной Орех, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы в/с, Перекресток Хлеб Формовой, Тысяча Озер Сыр 15%, Банан. Lunch: Инжир, Чурчхела, Черешня, Тысяча Озер Сыр 15%, Перекресток Чиабатта , Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины, Ред Булл Ред Булл. Dinner: Sen Soy Устричный Китайский Соус, Arla Моцарелла Мини, Арбуз. Snacks/Other: Kinder Kinder Chocolate Happy , Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irisha1.7's Weight History
|