Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2023
|
67.2 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
833 kcal
|
Fat: 34.97g | Prot: 32.54g | Carbs: 85.85g.
Breakfast: Сыр, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, EatMeat Карбонад, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Зеленая Линия Паштет с Печенью Индейки и Грушей, Магнит Помидоры Черри, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Русский Дар Квас Традиционный. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Мирамар Форель Слабосоленая, Viola Творожный Сыр Сливочный, Aroy-D Кисло-Сладкий Соус, EatMeat Карбонад, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Русский Дар Квас Традиционный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vtulochka's Weight History
|