Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2023
|
79.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 79.13g | Prot: 135.97g | Carbs: 131.49g.
Breakfast: ВкусВилл Сырники Классические, Сливы, Греческий Салат, Запеченная или Жареная Треска. Lunch: Сливы, Нектарин, Греческий Салат, Морской Окунь. Dinner: ВкусВилл Котлета, ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом , Ohana Фетучини с Креветками Ohanafitness&Rest. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|