Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2023
|
54.9 kg
Lost so far: 27.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 49.74g | Prot: 81.85g | Carbs: 153.39g.
Breakfast: Домик в деревне Творог 0,1%, Botanica Микрозелень Редиса, Fito Forma Сироп без Сахара Карамель, Am Food Fava Greek Classic , Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Помидоры, Кукурузные обезжиренные сырники, Тофники, Richeza Сироп «Лесной Орех», Светаево Сливки 10%. Lunch: Richeza Сироп Карамель, Светаево Сливки 10%, Mote Matrix Protein Shake Salted Caramel , Am Food Fava Greek Classic, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Домик в деревне Творог 0,1%, С Пылу с Жару Блинчики Быстрозамороженные. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное, С Пылу с Жару Dessert Blinis с Белым Шоколадом, Мираторг Филе Грудки Куриное в Панировке, Перекресток Огурцы Малосольные, У Палыча Котлеты Рыбные Новинка. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
светулек-svetulek's Weight History
|