Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2023
|
79.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 49.30g | Prot: 58.07g | Carbs: 153.53g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Изюмом, ВкусВилл Мёд Цветочный Натуральный Акациевый. Lunch: Салат из Печени, Вкуснотеево Масло Сливочное, Вареное Яйцо, Картошка Вареная, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Помидоры, ВкусВилл Мёд Цветочный Натуральный Акациевый, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Батон Нарезной. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
secret_user's Weight History
|