|
От - 78
ОЖ - 93
ОБ - 99
|
62.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2055 kcal
|
Fat: 71.93g | Prot: 98.88g | Carbs: 282.59g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Красные Помидоры, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Delicados Тортилья. Dinner: Storck Toffifee, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Греческий Салат. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kris.vasilek's Weight History
|