Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2023
|
55.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1149 kcal
|
Fat: 49.56g | Prot: 48.43g | Carbs: 130.19g.
Breakfast: Sstyle Хлебцы Рисовые Безглютеновые с Кунжутом и Морской Солью, ВкусВилл Авокадо Хаас, Вологодское Льняное Масло, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Zinus Гречневое Молоко, ВкусВилл Пита Средиземноморская , Салат из Капусты, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Малина. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KateShal's Weight History
|