Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2023
|
71.3 kg
Lost so far: 6.0 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 59.49g | Prot: 107.97g | Carbs: 141.00g.
Breakfast: Бразильские Орехи, De Luxe Оливковое Масло, Premialle Фета, Фундук Сушеный, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Куриное Мясо (Обжиг), Повна Чаша Гречка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.N.A.T.A.L.I.'s Weight History
|