urijstel's Journal, 14 Jul 23

Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2023
99.1 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 29.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 July 2023:
1748 kcal Fat: 79.40g | Prot: 46.19g | Carbs: 212.00g.   Breakfast: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Roshen Roshetto Вафля, Батон, Суп Куриный с Картофелем. Lunch: Батон, Сметана, Салат из Помидоров и Огурцов, Премия Мед Натуральний Квітковий Акацієвий, Обычные Блины. Dinner: Сметана , Травяной Чай, Кулиничи Булочка Тріо Смаків, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Киевхлеб Соломка Сладкая, Премия Мед Натуральний Квітковий Акацієвий. more...
2449 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


urijstel's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.