Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2023
|
69.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
772 kcal
|
Fat: 15.46g | Prot: 58.07g | Carbs: 101.55g.
Breakfast: Дыня, Hyper Chocolate Pudding, Sen Soy Чили Шрирача, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Куриное Филе Вареное, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
marinamarusya1986's Weight History
|