Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2023
|
55.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 55.92g | Prot: 128.77g | Carbs: 116.90g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Манчестер, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, ВкусВилл Овсянка Геркулес, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, ВкусВилл Крем Чиз, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Белок Яичный, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: ВкусВилл Масло Кунжутное, ВкусВилл Соус для Макарон с Острым Перцем, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Dinner: ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Snaq Fabriq Coco Coconut. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annakahouse's Weight History
|