Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2023
|
58.1 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
907 kcal
|
Fat: 27.67g | Prot: 89.22g | Carbs: 75.25g.
Breakfast: Магнит Банан, Актиформула Коллаген, Лито Отруби Пшеничные, Русагрогрупп Удобное Яйцо, Сыр, Клубника, Малина, Коровка из Кореновки Варенец 4%, Черника. Lunch: Клубника, Помидоры, Mission Deli Лаваш Деревенский, Куриное Филе. Dinner: ВкусВилл Печенье Мадлен , Грибной Соус, Академия Кофе Чай Облепиховый с Апельсином, Запеченные или Жареные Гребешки. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalynatalynataly's Weight History
|