Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2023
|
55.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 56.23g | Prot: 85.32g | Carbs: 120.30g.
Breakfast: Станция Молочная Сливки 10%, Королевская ватрушка. Lunch: Помидоры, Фрикадельки, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Станция Молочная Сливки 10%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Фрикадельки. Snacks/Other: Черешня, Голубика, Сырники с маком. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aynurka1703's Weight History
|