Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2023
|
53.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 43.73g | Prot: 41.95g | Carbs: 96.12g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Mirel Пирожное Картошка, Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя. Lunch: Макдоналдс Американо Большой, Ашан Безе Меренги, Троекурово Шницель Куриный с Хрустящей Корочкой, Spaten Пиво Светлое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kosinova2211's Weight History
|