Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2023
|
52.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1197 kcal
|
Fat: 82.95g | Prot: 88.74g | Carbs: 16.68g.
Breakfast: кето булочки, King Protein Egg Protein Plombir, Тыквенные Семечки, Бразильские Орехи, Mlekara Sabac Каймак 70%, Творог 5%. Dinner: Вареное Яйцо, Dolce Granto Сыр Пармезан, Куриное Филе, Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Сывороточный Протеин, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JesuisAnne 's Weight History
|