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💃 und jetzt starte ich in den Urlaub 😀 hoffentlich gibt es viel gesundes Essen zur Auswahl und weniger Versuchungen 🙈
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85.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2030 kcal
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Fat: 49.57g | Prot: 45.99g | Carbs: 347.72g.
Breakfast: Gurke (mit Schale), Tomaten, REWE Beste Wahl 75% Erdbeere Fruchtaufstrich, Veggi Filata Veganer Käse, Petrella Peppasweet Vegan, Avocado, Sonnenblumenkernbrötchen. Lunch: Spitzpaprika, Möhren, Radieschen, Gurke (mit Schale), Beck Laugenzopf . Dinner: Alpenküche Hüttenpfanne Käsespätzle, Gemischter Salat mit Dressing, Cantaloupe Melonen, Erdinger Alkoholfrei (Flasche). Snacks/Other: Weintrauben, Honigmelonen, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Steinecke Laugenecke, Banane. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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 Comments
11 Jul 23 by member: ines-h
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11 Jul 23 by member: lena-wob
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Genieße deinen Urlaub und hab eine schöne Zeit! 🌞🙋♀️
11 Jul 23 by member: Steffie0102
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Viel Spaß und geniesse Deinen Urlaub!
12 Jul 23 by member: Dienstag81
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lena-wob's Weight History
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