Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2023
|
69.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1047 kcal
|
Fat: 36.80g | Prot: 112.45g | Carbs: 58.97g.
Breakfast: Кофе (Растворимый), Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Пикник Батончик, Дары Края Горлодёр по-Домашнему, Куриная Грудка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВалерияВорона's Weight History
|