Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2023
|
75.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 26.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
372 kcal
|
Fat: 8.95g | Prot: 50.82g | Carbs: 20.55g.
Breakfast: Куриная Грудка Вареная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Dr. Korner Хлебец Медовый, Куриная Грудка Вареная, Мираторг Смесь Мексиканская. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K.Ksushka's Weight History
|