Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2023
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56.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2130 kcal
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Fat: 57.22g | Prot: 122.73g | Carbs: 265.64g.
Breakfast: Lidl Cioccolato Fondente 95%, Prozis Burro di Arachidi, Albicocche, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Latteria Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Le Naturelle Albume d'uovo, Baule Volante Farina di Cocco, Crownfield Fiocchi d'avena, Prozis Oats Instant & Whole Chocolate Praline Flavor. Lunch: Mutti Salsa di Datterini, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Garofalo Fusilli Integrali, Poiatti Ditalini Rigati. Dinner: Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Lattuga a Foglia Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Baguette Cereali e Semi, Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Zymil Yogurt Greco Bianco, Prozis Burro di Arachidi, GrissinBon Fette Biscottate Integrali Bio, Santa Rosa Marmellata di Fragole. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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chiara.o94's Weight History
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