Cocktailnase's Journal, 01 Mar 15

Ah ... vorsichtig Krafttraining betrieben. Ging erstaunlich gut schon :-).
Jetzt erst mal Heimat -Brunch. Einfach so ohne Gäste. Sind schon um 9 direkt ins Studio ohne Frühstück.
Schönen Sonntag allen.
71.4 kg Lost so far: 50.6 kg.    Still to go: 4.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Gaining 0.7 kg a Week

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Comments 
Schön das was geht bei Dir! 
01 Mar 15 by member: marcothebrain
... aber bitte nicht's übertreiben!!!!! - hört sich aber schon nach fast Gesund an! 😊 
01 Mar 15 by member: babs-muc
Klasse! Wieder sportlich aktiv! :) Freue mich für dich! :D 
01 Mar 15 by member: Everlost
Ohne Sport geht es einfach auf Dauer nicht, kann ich gut verstehen. Aber um 9 Uhr ins Studio - never - da hab ich besseres zu tun am Sonntag morgen :-) 
01 Mar 15 by member: rolikahn
Na ich war auch deutlich vor 1 Uhr bereits in Morpheues Schoß :-) 
01 Mar 15 by member: Cocktailnase
Um 9 ins Studio ist super! :) Da ist immer so wenig los! :) Heute war das aber nicht machbar bei mir... ;) 
01 Mar 15 by member: Everlost
...das mit dem Fr7hsport bekomme ich nicht hin...Früh=Kaffee  
01 Mar 15 by member: marcothebrain

     
 

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