Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2023
|
50.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1511 kcal
|
Fat: 60.43g | Prot: 63.73g | Carbs: 181.73g.
Breakfast: Кефир 2,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Капучино, Яйцо, Кофемания Авокадо, Хлеб Черный. Lunch: Капучино. Dinner: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Лососем, Чай, ВкусВилл Проростки Фасоли Маш, Салат Овощной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shaman_ka's Weight History
|