Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2023
|
70.5 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
932 kcal
|
Fat: 40.02g | Prot: 116.02g | Carbs: 26.86g.
Breakfast: Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной, Домик в деревне Молоко 3,2%, Шоко Протеин. Lunch: Магнит Шашлык Куриный в Маринаде, Кофе с Молоком. Dinner: Яичный Белок, Шоко Протеин, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia Cherevat's Weight History
|