Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2023
|
55.2 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2722 kcal
|
Fat: 103.86g | Prot: 124.17g | Carbs: 324.28g.
Breakfast: Сливы, Яйцо, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Европейский Тостовый Хлеб. Lunch: Клубника, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Бородинские Цельнозерновые, Restoria Азу из Индейки, Сэн Сой Соевый Соус, Кабачок, Морковь, Помидоры, Картофель. Dinner: Пицца Фабрика Пицца с Сёмгой и Брокколи. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Киви-Крыжовник, Коровка из Кореновки Пломбир с Малиной, Коровка из Кореновки Рожок Шоколадный, Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле Эскимо в Карамельной Глазури. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dr. Екатерина's Weight History
|