Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2023
|
53.5 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
551 kcal
|
Fat: 7.02g | Prot: 48.75g | Carbs: 69.99g.
Breakfast: Макдоналдс Мёд , Славянский Дар Соус Томатный для Макарон с Базиликом, Фортуна Тунец Кусочками в Собственном Соку, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Малина. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Инмарко Замороженный Фруктовый Лёд со Вкусом Апельсина и Чёрной Смородины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ravest✨r's Weight History
|