S. Niessen 's Journal, 07 Jul 23

Erst Darmspiegelung in den letzten Monaten. Dann etwas ErnährungsUmstellung ( abends nach 18h nicht mehr so viel u im Magen schwer liegend) essen.
5.4.23 morgens auf dem Weg zur Arbeit -> WegeUnfall / Sturz mit E-Bike (Schienbein,Knie u Kinn aufgeschürft sowie linke Hand mit Daumen sehr stark geschwollen) ->> Montag Daumen OP ( Daumenbruch/ steht 135° statt 180°)
Falle 4 bis 6 W auf der Arbeit aus - bin im 5.ten Monat der Probezeit - hoffe ich werde darüber nicht gekündigt ( hatte Die u Mittwoch noch damit in der ZA - Praxis)
So ein Mist

64.5 kg Lost so far: 3.2 kg.    Still to go: 7.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.