Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2023
|
65.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2010 kcal
|
Fat: 70.83g | Prot: 91.71g | Carbs: 264.39g.
Breakfast: O'Zera Горький Шоколад с Солёной Карамелью, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Элефант Индейка Запечённая, Кофе с молоком, Огурец (с Кожурой), Вафли из кабачков. Lunch: Bonduelle Огурцы Маринованные, Котлеты из телятины, Каша гречневая с тушенкой, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Борщ с курицей. Dinner: Икра Минтая, Чистая Линия Пломбир. Snacks/Other: Черешня, Пятерочка Сливы, Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Пятерочка Яблоко Красное, Агротек Блинчики Фаршированные с Мясом и Рисом, Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klyukva2's Weight History
|