Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2023
|
38.9 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 36.28g | Prot: 84.06g | Carbs: 144.76g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Савушкин Моцарелла Мини Sveza, Ванильный или Лимонный Йогурт (Обезжиренный, с Низкокалорийным Подсластителем), Яйцо. Lunch: Бабушкина Крынка Йогурт Греческий 7%, Яблоко, Персики, ПП Панкейки. Dinner: Нектарины, Арбуз, Манго, Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Молодые Цуккини, Куриное Филе. Snacks/Other: Soletto Мороженое Йогуртное . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vsaritti's Weight History
|