Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2023
|
125.6 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
940 kcal
|
Fat: 39.63g | Prot: 65.66g | Carbs: 79.44g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Ляховичок Творог 2%, Клубника. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Тёмным Шоколадом, Кофе (из Молотых Зерен), Минскхлебпром Хлеб "Маяк" с Семечками, Красные Помидоры, Зраза. Snacks/Other: Умный Выбор Мороженое Пломбир Шоколадный, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Маасдам, Хлебец. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Глокаякуздра's Weight History
|