Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2023
|
42.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1757 kcal
|
Fat: 35.03g | Prot: 43.32g | Carbs: 148.44g.
Breakfast: Кисель, Поджаренный Белый Хлеб, Нутриен Нефро, Омлет с Овощами. Lunch: Кисель, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Сливочное Масло, Гречка Отварная. Dinner: ВкусВилл Печенье Датское с Корицей, Кисель, Рыба на Пару, Поджаренный Белый Хлеб, Суп Овощной. Snacks/Other: Нутриен Нефро. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НинаНинаНина's Weight History
|