Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2023
|
51.1 kg
Lost so far: 30.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1327 kcal
|
Fat: 58.34g | Prot: 69.80g | Carbs: 127.66g.
Breakfast: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, 365 Дней Каша Овсяная Традиционная, Kinder Pingui Кокос , Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Protein Rex Пирожное Протеиновое "Ламингтон Шоколадный", Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Папа Может Сосиски Сочные, Zero Соус Медово-Горчичный, Домик в деревне Сметана 15%, Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Calmnesss's Weight History
|