Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2023
|
61.6 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 48.16g | Prot: 64.37g | Carbs: 142.25g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Холодный Кофе со Сливками, Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Кляре. Lunch: Малина, Макдоналдс Цезарь Ролл. Dinner: Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Кляре, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЯнаГречка's Weight History
|