Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2023
|
68.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 51.63g | Prot: 102.79g | Carbs: 124.42g.
Breakfast: Mirel Торт Прага, Bonvida Сливки 10%, Solvie Protein Cookies Apple&Cinnamon, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Груша, Эконива Молоко 2,5%. Lunch: Славянка Степ, KDV Tondi Choco Pie, Solvie Protein Cookies Шоколад, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Редис, Яичный Белок, Фасоль Стручковая, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|