Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
|
65.3 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2077 kcal
|
Fat: 66.02g | Prot: 138.00g | Carbs: 208.07g.
Breakfast: Дикси Груша Конференц, Holie Granola Protein Crunch Hazelnuts, Almonds & Seeds, Myprotein Crispy Layered White Chocolate Peanut, Окей Перец Красный, Магнит Помидоры Черри, Магнит Морковь Свежая, Ah Kaas 20+ Jong Belegen, Heinz Zero Ketchup, Zandvliet Gerookte Kipfilet, Hermanbrot High Protein Low Carb Wraps, ВкусВилл Ежевика Свежая, Arla Skyr Vanille. Lunch: Brewdog Elvis Juice. Dinner: Loacker Patisserie Snack Creme Noisette, Пятерочка Черешня, Кружево Вкуса Капуста Брюссельская, Becel Спрэд Proactive Light, Maggi Saus Hollandaise, Oppo Brothers Strawberry Cheesecake Ice Cream, Овощата Картофель, Ah 30+ Goudse Jong Belegen Mild & Minder Vet Твердый Лёгкий Сыр, Jumbo Zalmfilet Met Huid Филе Сёмги На Коже. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia Benjam1nka's Weight History
|