Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
60.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 62.32g | Prot: 69.37g | Carbs: 115.94g.
Breakfast: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Макфа Спагетти Отварные, Сосиска, Жареное Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Цветная Капуста на Пару, Мираторг Бедро Куриное, Рагу из Баклажанов. Dinner: Жупиков Филе Куриное Тушеное, Natura Смесь Семян, Ирбитский Молочный Завод Кефир 2,5%. Snacks/Other: Коркунов Конфета, Апельсин, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина ПП's Weight History
|