Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2023
|
62.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
572 kcal
|
Fat: 29.16g | Prot: 24.53g | Carbs: 53.78g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Вязанка Колбаса Сливушка. Lunch: Лосево Котлеты из Курицы, Запеченный Картофель, Карусель Салат из Свежей Капусты. Snacks/Other: Рот Фронт Батончик #1, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lidudu.ivanova's Weight History
|