Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2023
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67.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1546 kcal
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Fat: 39.45g | Prot: 96.64g | Carbs: 195.99g.
Breakfast: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali, Arachidi, Caffè Espresso, Land Yogurt Greco 0%, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 52%. Lunch: Sale, Pomodori, Delizie del Sole Riso Venere Integrale, Amo essere Biologico Tofu al Naturale, Athena Tonno al Naturale. Dinner: Bio Organic Gallette di Riso Salate, Land Protein+ Formaggio Spalmabile, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale, Carote, Foglia Verde Iceberg, Pomodori, Delizie del Sole Riso Venere Integrale, Delizie del Sole Ceci. Snacks/Other: Arachidi, Caffè Espresso, Wasa Integrale, Land Yogurt Greco 0%. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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Giorgia__24's Weight History
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