Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2023
|
102.7 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 27.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1195 kcal
|
Fat: 37.07g | Prot: 63.78g | Carbs: 152.80g.
Breakfast: Киндер Молочный Ломтик, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Магнит Грибы Шампиньоны Свежие, Яйцо. Lunch: Магнит Банан, Индейка Тушеная, Barilla Спагетти Отварные. Dinner: Шаурма с Курицей, Арбуз. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana_Fedotova_'s Weight History
|