Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2023
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91 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1216 kcal
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Fat: 110.41g | Prot: 40.05g | Carbs: 17.67g.
Lunch: Wurstaufschnitt, Gemischter Salat mit Dressing. Dinner: Clever Mozzarella, Milfina Steirischer Bergkäse, Tann Schübling, Gemischter Salat mit Dressing, Frifrench French Raffinesse. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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