Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2023
|
85.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 41.42g | Prot: 73.66g | Carbs: 146.43g.
Breakfast: Молоково Молоко 3,2%, Запеканка. Lunch: Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Polar Филе Горбуши в Панировке, Макароны Отварные. Snacks/Other: Молоково Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Клубника. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия50194's Weight History
|