Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2023
|
60.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
911 kcal
|
Fat: 23.72g | Prot: 36.72g | Carbs: 138.13g.
Breakfast: Coca-Cola Кола Лайт, Моя Цена Крабовое Мясо Имитация , Макароны Отварные. Lunch: Борщ, Соевый Соус, Макароны Отварные, Моя Цена Крабовое Мясо Имитация . Dinner: Данон Актимель Клубника, Шпроты, Gourmet Творожный Сыр, Хлебный Дом Батон Нарезной. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olya_o_o's Weight History
|