Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2023
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55.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1742 kcal
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Fat: 43.26g | Prot: 86.97g | Carbs: 243.93g.
Breakfast: Più Bene Corn Flakes Cotti a Vapore, Prozis Pistacchio Paste, Ambrosiae Proteine di Canapa, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Alce Nero Marmellata di Prugne, Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche. Lunch: Finocchio, Findus Fiori di Nasello, Scotti Riso Integrale Gran Nero 10', Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Esselunga Trita Scelta Vitello, Le Veneziane Pasta di Mais. Snacks/Other: Fiorentini Si & no Super Protein. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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