Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2023
|
109.5 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1567 kcal
|
Fat: 90.95g | Prot: 66.64g | Carbs: 124.26g.
Breakfast: Своя Лінія Варенье из Клубники, Auricchio Пармезан , Ферма Сыр Моцарелла, Макароны Отварные, Своя Лінія Сардельки Австрійські, Зеленый Лук, Яичный Омлет, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Огурец (с Кожурой), Руккола, Yarych Марія Цільнозернова, Auricchio Пармезан , Помидоры, Ржаной Хлеб, Сало. Dinner: Майонез, Вареное Яйцо, Окрошка на Кефире. Snacks/Other: Персики, Конфеты из Молочного Шоколада, Roshen Konafetto, Roshen Конфета Коровка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|