Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2023
|
72.6 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1583 kcal
|
Fat: 79.59g | Prot: 53.36g | Carbs: 161.49g.
Breakfast: Европром Крем Фиш Кальмар Рубленый, Ашан Багет Французский , Эфко Liberty Yogurt с Арбузом, Мятой и Бамбуком, Bounty Bounty , 35 Конфета со Вкусом Шоколада , Магнит Сыр Российский 50%. Lunch: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой, Летний День Молоко 3,2%, Рукодельница Греча с Курой. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetayaroslavova's Weight History
|