Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2023
|
81 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2538 kcal
|
Fat: 101.48g | Prot: 136.84g | Carbs: 278.25g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао. Lunch: Огурец (с Кожурой), Морковь, Оливковое Масло, Капуста, Гречка, Куриное Филе. Dinner: Boom Батончик С Печеньем , Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Круассан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сливы, Банан, Проксима Большой Папа Мороженое Фисташка, Мёд. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andromed03's Weight History
|