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war auf einer Hochzeit. Somit konnte ich den Essensplan nicht so ganz einhalten.
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91.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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931 kcal
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Fat: 65.05g | Prot: 75.42g | Carbs: 6.56g.
Lunch: Hofer Ribeye Steak. Dinner: Handl Tyrol Bauchspeck, Milfina Teebutter, Ölz Eiweißbrot. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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