|
А вот и торт с конфетами😏😅
|
55.8 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 40.24g | Prot: 114.12g | Carbs: 142.93g.
Breakfast: Кофе, Магнит Банан, Брест Литовск Сыр Королевский, Геркулес Овсяные Хлопья, Село Зеленое Молоко 3,2% . Lunch: Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Королевский, Помидоры, Куриное Филе, Гречка. Dinner: Filippo Berio Бальзамический Уксус, Подсолнечное Масло, Брест Литовск Сыр Королевский, Помидоры, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Магнит Банан, Кофе, Royal Cake Вафли на Сорбите, Кофе, Брест Литовск Сыр Королевский, Ржаной Хлеб, Творог 5%, Магнит Банан, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|