Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2023
|
57 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1734 kcal
|
Fat: 51.18g | Prot: 95.70g | Carbs: 174.05g.
Breakfast: Здрава Печенье Мультизлаковое, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Карат Творог Зерненый 4%, Вареное Яйцо. Lunch: Bounty Bounty , Bootybar Протеиновый Батончик Фисташковый Торт, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой. Dinner: La Trattoria Пармезан, Здрава Печенье Мультизлаковое, Зеленые Оливки, Мартини Мартини Бьянко. Snacks/Other: Здрава Печенье Мультизлаковое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Пирожок с Капустой. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shtrudua's Weight History
|