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Bin wieder da. Mache seit April 3/4 pro Woche Kraftsport und möchte trotz Asthma, Zöliakie und Allergien möglichst fit werden.. so fit wie möglich.
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70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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645 kcal
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Fat: 8.40g | Prot: 22.15g | Carbs: 111.54g.
Breakfast: Greenforce Veganes Ei, Schär Landbrot. Lunch: Alnatura Linsen Waffeln . Dinner: Schär Bagels. more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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