Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2023
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2158 kcal
|
Fat: 103.42g | Prot: 116.58g | Carbs: 198.08g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Яичный Белок, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Абрикосы, Персики, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Морковь, Огурец (с Кожурой), Редис, Болгарский Перец, Лента Фарш Домашний, Рис Отварной. Dinner: Авокадо Авокадо, Цветная Капуста, Брокколи, Помидоры, Абрикосы. Snacks/Other: Простоквашино Творог 5%, Персики, Активия Йогурт Натуральный. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina.mashkina.2016's Weight History
|